У 2020 році перехід на літній час в Україні відбуватиметься у неділю, в ніч з 28 на 29 березня. Необхідно буде о 03:00 перевести стрілки годинника на годину вперед.
Мета - подовження світлового дня для роботи без використання штучного освітлення. Для організму людини – це стрес. При цьому, за інформацією медиків, люди переносять перехід на літній час важче ніж на зимовий.